Фото из открытых источников
Согласно исследованию, проведенному специалистами холдинга «Ромир», за последний год россияне стали реже испытывать стресс, однако его уровень значительно вырос.
В прошлом году 79% опрошенных отметили, что периодически испытывают стресс в связи с происходящими событиями, в текущем году количество респондентов, ответивших подобным образом, снизилось до 72%.
В то же время уровень стресса, который испытывают наши сограждане за год увеличился на 20% – с 4,5 по десятибалльной шкале до 5,4.
Эксперты полагают, что россияне частично привыкли к плохим новостям, которые практически ежедневно приносит пандемия, в то же время сказывается моральная усталость и люди склонны сильнее переживать по различным, чаще всего, касающимся их лично, поводам.
В качестве средства от стресса граждане чаще всего прибегают к успокоительным прогулкам, общению с друзьями и приему успокоительных лекарств. Молодые люди в качестве антистресса нередко используют вкусную еду и шопинг, люди старше 50 чаще выбирают занятия спортом.
Как ни странно, алкоголь в качестве успокоительного находится лишь на 9 месте списка, сообщает сайт исследовательского холдинга.